Taller online Meditación hecha fácil

"Si rezar es para hablar con Dios, meditar es para escucharlo". Y de verdad que estoy de acuerdo con esta frase.

 

En este taller vamos a hacer de la meditación una práctica para todos. No necesitas irte a vivir al Tibet, ni aislarte del mundo para poder acceder a los beneficios de esta práctica desde tu casa o cualquier sitio donde te encuentres.

 

Pienso que la industria de la espiritualidad y sus formalismos ha hecho que nosotros, los aspirantes a la práctica espiritual, sintamos que la meditación es algo muy difícil de hacer y que hay que "callar la mente" para poder hacerlo bien y aprovechar sus beneficios, lo cual no es cierto.

 

En este taller online, primero que todo, vamos a "desbancar" los tantos mitos que hay alrededor de la práctica de la meditación y vamos a convencernos que no hay nada más natural para la mente humana que la meditación. Los participantes se contextualizarán sobre las diferentes etapas de la meditación y ganarán una amplia perspectiva para empezar la práctica.

 

Seguidamente vamos a aprender paso a paso una milenaria técnica de meditación y es la del yoga tantra. Con la guía de Jesús y el Buda cada uno de los participantes se iniciará en la práctica de la meditación y elegirá su mantra personal. Practicaremos varias veces e incluiremos técnicas correctas de respiración.

 

Por último, les enseñaré qué hacer con los pensamientos que "se cuelan" durante el proceso meditativo y responderé todas sus preguntas hechas durante la transmisión en vivo.

 

Dirigido a:

  • Quienes desean llevar una vida tranquila y conectar con la paz interior que naturalmente llevamos dentro
  • Quienes desean empezar una práctica espiritual constante y propiciar espacios consigo mismos.
  • Quienes desean recibir intuiciones y guías claras a sus decisiones y elecciones de vida 
  • Quienes desean experimentar su unidad con Dios y abrir el canal de comunicación directa con Él y todos sus seres de luz.
  • Quienes desean trascender miedos, estrés y ansiedad
  • Quienes desean des-identificarse de las voces negativas del ego y empezar a quitarles poder

 

Qué necesitarás:

  • Lápiz y papel para tomar apuntes en casa
  • Estar en un espacio tranquilo donde no vayas a ser interrumpido
  • Estar sentado en un asiento cómodo

 

¿Cuándo empieza?

Puedes ver y hacer este taller en cualquier momento a partir del momento de la compra. Tendrás acceso de por vida. Prometido.

 

Los precios se encuentran en dólares USD.

  • Formato del taller

    El taller viene en formato de video, alojado en la plataforma de Youtube, tiene una duración 2 horas aprox. Puedes reproducirlo desde cualquier dispositivo o laptop donde puedas acceder a Youtube.

$17,00Precio